Las que me quitan el enfoque de las mencionadas son:
- Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos.
- Situaciones o problemas aún no resueltos en el trabajo o en la vida personal.
La segunda engloba la mayoría de las distracciones para mí, por ejemplo vienen pensamientos sobre que tengo cosas por mejorar como mi inglés, mi condición física o así y me distrae y hace perder foco de las cosas que estoy haciendo.
