De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿cuál es la que te quita el enfoque? ¿Hay alguna que quieras incluir en la lista?
Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correosPersonas que te marcan o van hasta ti en el momento en que estás estudiando o planeando tu trabajoSituaciones o problemas aún no resueltos en el trabajo o en la vida personal
