De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿cuál es la que te quita el enfoque? ¿Hay alguna que quieras incluir en la lista?
Si tuviera que nombrar algunas barreras, podrían ser:
- Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos
- Personas que te marcan o van hasta ti en el momento en que estás estudiando o planeando tu trabajo
- Situaciones o problemas aún no resueltos en el trabajo o en la vida personal
