De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿cuál es la que te quita el enfoque? ¿Hay alguna que quieras incluir en la lista?
Para mi, las barreras que me quitan el enfoque normalmente son: Personas que te marcan o van hasta ti en el momento en que estás estudiando o planeando tu trabajo pues siempre vivo con más personas que constantemente me buscan por diferentes razones y Situaciones o problemas aún no resueltos en el trabajo o en la vida personal ya que tiendo a sobrepensar mucho mis problemas y conflictos, por más que me quiera enfocar en algo no voy a poder si me encuentro en una situación crítica.