¿cuál es la que te quita el enfoque? ¿Hay alguna que quieras incluir en la lista?
= Las barreras que considero es la que me quita el enfoque son las distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos, y añadiría a la lista el cansancio debido a la cantidad de tareas que cumplo durante mi día laboral
