1- Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos.
1- Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos.
Hola, Katalina! ¿Cómo vas?
Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura. Me gustó que identifiques de forma directa las distracciones en internet como una barrera, ya que reconocerlas es el primer paso para trabajar el foco, tal como se aborda en la actividad.
Este nivel de conciencia facilita crear cambios concretos. Como dica, antes de empezar a estudiar, cierra pestañas que no uses y define un tiempo específico sin redes sociales, apoyándote en un temporizador para mantener la concentración.
Cuenta con el apoyo del foro en tu viaje. Saludos y buenos estudios!