Desde mi punto de vista y parecer para mi lo que mas quita el enoque en lo que estamos serian Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos y Miedo de cambios ya que muchas veces somos persaonas que se distraen facilmente con el contenido en internet o queremos hacer muchas cosas a la vez, asi tambien como miedo al cambio y lo que diran los demas.
Hola, Elías! ¿Cómo vas?
Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura.
Me pareció muy valioso cómo identificaste distracciones digitales y el miedo al cambio como barreras. Reconocerlo ya es un gran paso para enfrentarlo.
Te animo a seguir con tu proceso de autoconocimiento. Estás construyendo una base sólida para desarrollar tu disciplina.
Una dica práctica es usar temporizadores tipo Pomodoro para enfocarte por bloques de tiempo. Puedes comenzar con 25 minutos de foco total y 5 de descanso.
Cuenta con el apoyo del foro en tu viaje. Saludos y buenos estudios!