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Desafío: tus barreras físicas y emocionales

Unas de las barreras físicas mas preponderantes en mi caso tiene que ver a la hora de buscar un contenido en YOUTUBE, la misión es buscar algo para aprender y a veces tengo el tema especifico que quiero buscar y aprender, pero me paso por todos los video de las nuevas películas, los shorts con bailes ridículos, las nuevas tendencias en cocina, uno que otro video de avances tecnológicos y cuando miro el reloj ya invertí 2 horas de mi precioso tiempo.

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Hola, Rodrigo! ¿Cómo vas?

Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura.

Me identifiqué con lo que comentaste sobre las distracciones al usar plataformas como YouTube. Reconocer esa barrera física y emocional ya es un gran paso para gestionarla con más conciencia.

Una dica es usar extensiones del navegador que bloquean recomendaciones y la sección de “videos sugeridos”, o bien establecer un temporizador de 25 minutos solo para buscar contenido útil, aplicando la técnica Pomodoro.

Cuenta con el apoyo del foro en tu viaje. Saludos y buenos estudios!