De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿cuál es la que te quita el enfoque? ¿Hay alguna que quieras incluir en la lista?
1. Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos
2. Pop-ups y actualizaciones en el teléfono de aplicaciones como Whatsapp y servicios de compras
Personas que te marcan o van hasta ti en el momento en que estás estudiando o planeando tu trabajo 4. Mindset fijo, creer que no tienes habilidades para crecer
Miedo de cambios
6. Espacio físico inadecuado para estudios
7. Situaciones o problemas aún no resueltos en el trabajo o en la vida personal
8. Falta de organización para desarrollar mis actividades
