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Desafío: tus barreras físicas y emocionales

De las barreras fisicas y emocionales descritas, las que mas me afectan son las distracciones de redes sociales, y la carga laboral que en días puntuales puede dejarme sin tiempo para nada mas que el trabajo. Además agregaría el tener que dedicar tiempo a amigos y familiares los fines de semana, pues aunque es necesario muchas veces también puede ser demandante y absorvente en tiempo que debo dedicar a mis estudios.