Creo que de las que suelen afectarme es la distracción de las redes sociales en mi dispositivo móvil, recurro al modo avión o poner un launcher minimalista, ya que ofrecen una experiencia de usuario más limpia y enfocada, sin colores ni distracciones visuales.
También agregaría a la lista una que creo muchos hemos experimentado y es la idea de "dar por sabido" algo sin realmente entenderlo o practicarlo, ya que ese falso conocimiento puede generar una falsa sensación de seguridad, lo que impide seguir aprendiendo o profundizando en un tema.
