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Desafío: tus barreras físicas y emocionales

Referente al curso Aprender a aprender: tecnicas para tu autodesarrollo, en el capítulo ¿Talento o disciplina? y actividad Desafío: tus barreras físicas y emocionales

por Estudiante
| 16.8k xp | 13 posts

De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿Cuál es la que te quita el enfoque? ¿Hay alguna que quieras incluir en la lista?

  1. Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos (Sí)
  2. Pop-ups y actualizaciones en el teléfono de aplicaciones como Whatsapp y servicios de compras (No)
  3. Personas que te marcan o van hasta ti en el momento en que estás estudiando o planeando tu trabajo (Sí)
  4. Mindset fijo, creer que no tienes habilidades para crecer (Sí)
  5. Miedo de cambios (No)
  6. Espacio físico inadecuado para estudios (No)
  7. Situaciones o problemas aún no resueltos en el trabajo o en la vida personal (Sí)
1 respuesta
por MARICARMEN SHILENE CANO CARHUAYO
| 2.6k xp | 8 posts
Docente de Aula

En muchas ocasiones planifico mis actividades para poder realizarlas, sin embargo, este tipo de distracciones como las redes sociales, los po-ups son las barreras que se presentan como distracciones y siento que perdí así sea 5 min valiosos para continuar con lo planificado y eso frustra, pero poco a poco voy gestionando el hábito de dejar de lado el teléfono.