Para mi uno de los temas que mas me puedan causar distracción seria las redes sociales, estoy tan acostumbrado a que en mis tiempos muertos distraerme en estas, o ponerle atención a los mensajes y notificaciones que me lleguen, por eso em cuesta trabajo ya que también debo estar pendiente por si son mensajes importantes.
Una de los logros que tuve, fue desinstalar por un tiempo estas cuando estoy planeando estudiar o realizar actividades y en la manera en que puedo y logro concentrarme, esta desinstalación lo hago entre semana y lo instalo fin de semana... así me lo doy como premio jajajaja
