Algunas veces la música de fondo que pongo cuando hago mis actividades me puede distraer al momento de tararearla y me quedo imaginado situaciones no reales por unos minutos.
Algunas veces la música de fondo que pongo cuando hago mis actividades me puede distraer al momento de tararearla y me quedo imaginado situaciones no reales por unos minutos.
Hola, Joselyn, ¿cómo estás?
Es común que la música de fondo, aunque sea agradable, pueda convertirse en una distracción. Podrías intentar usar música instrumental o sonidos ambientales que no te atraigan tanto, o incluso estudiar en silencio si es posible. Esto puede ayudarte a mantener el enfoque en tus actividades y reducir las distracciones.
Sigue trabajando en tus estrategias para mejorar tu concentración. Si necesitas más consejos o apoyo, el foro está a tu disposición.