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Desafío: tus barreras físicas y emocionales

De las barreras mencionadas, las que más influyen en mi concentración son:

  • Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos
  • Personas que te marcan o van hasta ti en el momento en que estás estudiando o planeando tu trabajo

Si añadiera una a la lista sería:

  • Cuando estoy en un lugar donde hay muchos distractores auditivos
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