Que es lo que me quita el enfoque?
- Lugar de estudio: Dentro de casa en ocasiones es difícil concentrarse dependiendo del horario del día, las constantes visitan mientras intento leer o practicar permiten que poco a poco pierda el foco de la concentración.
- Notificaciones de telefono: es algo que olvido constantemente silenciar o intentar no mirar cuando estoy estudiando, es un habito realmente malo que me hace perder el foco de la concentración, en ocasiones programando, ideo una solución y por mirar el movil olvido que era lo que tenia en mente.
- Dudar de mi: el pensar si soy capaz con lo que hago, si realmente lo hago bien o si algo en el proceso demuestra un obstáculo aparecen los pensamientos que poco a poco hacen eco en mi cabeza.
