De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿cuál es la que te quita el enfoque? ¿Hay alguna que quieras incluir en la lista?
En lo personal lo que me quita el enfoque son las distracciones en el internet a causa de las redes sociales y actualizaciones en el teléfono de aplicaciones como Whatsapp y servicios de compras. Tambien personas que me marcan o van hasta donde estoy en el momento en que me encuentro estudiando o planeando mi trabajo.
