De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿Cuál es la que te quita el enfoque? ¿Hay alguna que quieras incluir en la lista?
- Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos
- Situaciones o problemas aún no resueltos en el trabajo o en la vida personal
Solucionar, mejorar y eliminar estas barreras me permitirá obtener mayor enfoque y superarme tanto fisícas como emocionalmente
