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Desafío: tus barreras físicas y emocionales

Creo que unas de las barreras mas comunes que nos afectan son:

  1. Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos
  2. Pop-ups y actualizaciones en el teléfono de aplicaciones como Whatsapp y servicios de compras

Por ello debemos enfocarnos y tratar de mejorar en desarrollar un metodo para romper esas barreras una forma es ser constante y generarnos un habito para mejorar y quietar ese tipo de barreras.

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