De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿cuál es la que te quita el enfoque? ¿Hay alguna que quieras incluir en la lista?
La mayor barreara que me quita el enfoque y la que deberia eliminar son las distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos, Debo crea una manera de dejar esta necesidad que tengo de estar pendiente de las actualizaciones ya se a de correo, redes sociales, paginas web, etc.
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