De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿cuál es la que te quita el foco? ¿Hay alguna que quieras incluir en la lista?
- Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos
- Situaciones o problemas aún no resueltos en el trabajo o en la vida personal
- Espacio físico inadecuado para estudos
- Miedo de cambios
Agregaría que tengo el Síndrome de atención dispersa, lo padezco desde que soy chico y me cuesta mucho poner foco un determinado tiempo en algo que me interesa.
