Desafío: tus barreras físicas y emocionales

¡Hola José!

Entiendo que estás experimentando algunas dificultades para concentrarte debido a las distracciones en Internet, como las redes sociales, las páginas web y los correos electrónicos. También mencionas que tienes que estar pendiente de llamadas relacionadas con tu negocio. Estas barreras físicas y emocionales pueden ser desafiantes, pero hay algunas estrategias que puedes probar para superarlas.

En cuanto a las distracciones en Internet, una técnica útil es establecer límites de tiempo para su uso. Puedes utilizar aplicaciones o extensiones de navegador que te ayuden a bloquear el acceso a ciertos sitios web o limitar el tiempo que puedes pasar en ellos. Además, puedes crear un horario específico para revisar tus correos electrónicos y redes sociales, de manera que no te distraigas constantemente durante tus momentos de estudio o trabajo.

En cuanto a las llamadas relacionadas con tu negocio, es importante establecer límites claros y comunicarlos a tus clientes o socios. Puedes establecer un horario específico para atender llamadas o incluso contratar a alguien que se encargue de manejar las llamadas en tu lugar. De esta manera, podrás concentrarte en tus tareas sin interrupciones constantes.

Recuerda que cada persona es diferente, por lo que estas estrategias pueden funcionar de manera diferente para cada uno. Te animo a probar diferentes enfoques y ajustarlos según tus necesidades y preferencias.

Espero que estas sugerencias te sean útiles para superar tus barreras físicas y emocionales. ¡Mucho ánimo y éxito en tu aprendizaje!

Espero haber ayudado y ¡buenos estudios!