De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿cuál es la que te quita el foco? ¿Hay alguna que quieras incluir en la lista?
Definitivamente las redes sociales son una distracción para mí, en especial tiktok. Me es mucha tentación meterme a la aplicación, ya que su algoritmo no es broma cuando te pone videos que hacen que te quedes viendo por el entretenimiento que te generan. A pesar de que la mayoría son de un minuto, de minuto a minuto ya se te van varias horas. Lo malo es que ha disminuido mi capacidad de atención, y al de muchos otros usuarios también. Agregaría a la lista la falta de dormir. Muchas veces me he desvelado ya sea haciendo tareas o por leer, y eso definitivamente afecta mi rendimiento durante el día, haciendo que no me pueda enfocar ni captar la información recibida durante clases de la misma manera, y me la paso bostezando de sueño.
