De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿cuál es la que te quita el foco? ¿Hay alguna que quieras incluir en la lista?
Normalmente cuando estoy estudiando y me llegan notificaciones de mis redes sociales o de algun juego, pierdo el foco muy rapido, tambien cuando mi pareja me escribe, por brindarle atencion me distraigo mucho hablando con ella, ya que me gusta saber que hace, como le ha ido en el dia, como se siente o contarle de como me ha ido.
