Personalmente encuentro en la lista dos barreras que me desenfocan; la primera de ellas son las distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos, he sentido que el algoritmo de cada red social trabaja muy bien en como captar la atención de las personas en general, hay momentos en que se observa una actualización que se convierte en un gancho para seguir mirando, cuando te das cuanta han transcurrido varios minutos. Pienso que esto genera problemas o falencias que se extienden no solo a la vida profesional sino a la personal. La segunda barrera es la de situaciones o problemas aún no resueltos en el trabajo o en la vida personal, sobre todo a nivel laboral, puesto que a veces no se cuenta con un horario definido, de modo que constantemente nos acostumbramos a estar atendiendo asuntos laborales.