Solucionado
En mi caso la barrera más presente es la siguiente: Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos. Pese a estar de cierta manera consciente de esta situación, a día de hoy aún me cuesta enfrentarme a esto, hoy por hoy sigo trabajando en mejorar en esta aspecto para seguir en mi crecimiento tanto personal cómo profesional y espero que más pronto que tarde esta barrera sólo sea una anécdota.
En mi caso las mayores barreras suelen ser las "distracciones mentales" por ejemplo, me siento a estudiar y digo, :- podría prepararme un café para estar más despierto en el estudio, y me levanto de donde estaba. Me vuelvo a sentar y digo :- me olvidé el cuadernillo y la lapicera para tomar apuntes y me vuelvo a levantar, etc. Por eso, he implementado antes de empezar a estudiar, dejar todo listo para evitar levantarme a cada rato y no interrumpir mi foco.