De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿cuál es la que te quita el foco? ¿Hay alguna que quieras incluir en la lista?
¡Hola Nicole!
Gracias por compartir tu pregunta en el curso "Aprender a aprender: técnicas para tu autodesarrollo".
En cuanto a tu pregunta, es importante reconocer que cada persona tiene diferentes barreras físicas y emocionales que pueden afectar su enfoque. De las opciones que mencionas, la que más puede afectar el enfoque es la distracción en internet, ya que puede ser muy fácil perderse en las redes sociales, páginas web y correos electrónicos, lo que puede hacer que se pierda tiempo valioso de estudio.
En cuanto a la inclusión de otra barrera en la lista, podría ser la falta de organización. Si no se tiene un plan claro y estructurado para el estudio, puede ser difícil mantener el enfoque y avanzar de manera efectiva.
Es importante recordar que cada persona es única y puede tener diferentes barreras que afecten su enfoque. Lo importante es reconocerlas y buscar formas de superarlas.
¡Espero haber ayudado y buenos estudios!