Solucionado
De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿cuál es la que te quita el foco? ¿Hay alguna que quieras incluir en la lista?
Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos Redes sociales, videojuegos, videos
Mindset fijo, creer que no tienes habilidades para crecer El estar comparandome con el crecimiento de los demas o con su habilidad adquirida con la mia
¡Hola José!
Gracias por compartir tu pregunta en el curso "Aprender a aprender: técnicas para tu autodesarrollo". Entiendo que te encuentras en un momento en el que te gustaría identificar cuáles son las barreras físicas y emocionales que te impiden enfocarte y avanzar en tu desarrollo personal.
De las barreras que mencionas, parece que la distracción en internet es una de las que te quita el foco. Es muy común que las redes sociales, los videojuegos y los videos nos distraigan de nuestras metas y objetivos. Una forma de superar esta barrera es establecer horarios específicos para el uso de internet y evitar distracciones durante los momentos en los que necesitas concentrarte.
En cuanto al mindset fijo, es importante que recuerdes que cada persona tiene su propio ritmo de crecimiento y que no debes compararte con los demás. En lugar de eso, enfócate en tus propias habilidades y en cómo puedes mejorarlas. Si te sientes estancado, busca formas de aprender nuevas habilidades y desarrollar tus fortalezas.
Espero que estos consejos te ayuden a superar tus barreras físicas y emocionales. Recuerda que el camino hacia el autodesarrollo no es fácil, pero con perseverancia y dedicación puedes lograr tus metas. ¡Ánimo y buenos estudios!