Mis barreras se enfocan en mi desgaste del tiempo y la procastinasion ya que cada cosa que no me suma a mi como persona me resta y es asi como no puedo seguir avanzando.
Mis barreras se enfocan en mi desgaste del tiempo y la procastinasion ya que cada cosa que no me suma a mi como persona me resta y es asi como no puedo seguir avanzando.
¡Hola Emerson!
Entiendo que estás teniendo dificultades para avanzar debido a tu desgaste del tiempo y la procrastinación. Estos son problemas comunes que muchos estudiantes enfrentan. Aquí te dejo algunas sugerencias que pueden ayudarte a superar estas barreras:
Haz una lista de tareas: Escribe todas las tareas que necesitas hacer y clasifícalas por orden de importancia. Esto te ayudará a enfocarte en las tareas más importantes y te dará una sensación de logro al ir tachando las tareas completadas.
Establece metas realistas: Asegúrate de establecer metas que sean alcanzables y realistas. Si te fijas metas demasiado altas, es posible que te sientas abrumado y termines procrastinando.
Divide las tareas en pequeñas partes: Si tienes una tarea grande por hacer, divídela en partes más pequeñas y manejables. Esto te ayudará a no sentirte abrumado y a avanzar poco a poco.
Elimina las distracciones: Identifica las cosas que te distraen y trata de eliminarlas. Por ejemplo, si las redes sociales te distraen, trata de desconectarte mientras trabajas en tus tareas.
Celebra tus logros: Asegúrate de celebrar tus logros, por pequeños que sean. Esto te motivará a seguir adelante y te dará una sensación de satisfacción.
Espero que estas sugerencias te sean útiles. ¡Ánimo y buenos estudios!