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Desafío: tus barreras físicas y emocionales

  • Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos Comunmente me distra como me ayuda tik tok, aprendo problemas de programación, cursos pero también me distraigo con videos de anime, ediciones y demas
  • Pop-ups y actualizaciones en el teléfono de aplicaciones como Whatsapp y servicios de compras mas que nada son mensajes de amigos y compañeros para jugar o alguna tarea pendiente que debemos entregar
  • Personas que te marcan o van hasta ti en el momento en que estás estudiando o planeando tu trabajo Casi no sucede eso
  • Mindset fijo, creer que no tienes habilidades para crecer Es mas desorientacion por no saber como comenzar
  • Miedo de cambios Tengo mas miedo de no terminar a tiempo
  • Espacio físico inadecuado para estudos es bastante buenio mi espacio de estudios
  • Situaciones o problemas aún no resueltos en el trabajo o en la vida personal Mas que nada en mi escuela
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¡Hola Roberto!

Entiendo que te estás enfrentando a algunas distracciones mientras intentas estudiar y trabajar en tus proyectos. Es normal sentirse tentado por las redes sociales y otras páginas web, pero es importante que te enfoques en tus objetivos. Una técnica que puede ayudarte es establecer un horario de estudio y trabajo y evitar el uso de tus dispositivos móviles durante ese tiempo. También puedes utilizar aplicaciones que bloqueen temporalmente el acceso a ciertas páginas web o redes sociales.

En cuanto a tu desorientación al no saber cómo comenzar, te sugiero que hagas una lista de las tareas que necesitas realizar y establezcas prioridades. De esta manera, podrás enfocarte en lo más importante y sentirás que estás avanzando. Si necesitas ayuda para comenzar, puedes buscar tutoriales en línea o pedir ayuda a tus compañeros.

En cuanto a tu miedo a no terminar a tiempo, recuerda que es importante establecer metas realistas y trabajar de manera constante. Si te sientes abrumado, puedes dividir tus tareas en pequeñas metas y celebrar cada logro.

Por último, es genial que tengas un espacio de estudio adecuado. Si te sientes cómodo en ese espacio, es más probable que puedas concentrarte en tus tareas. Si tienes algún problema en la escuela, te sugiero que hables con tus profesores o consejeros para obtener ayuda.

¡Espero haber ayudado y buenos estudios!