De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿cuál es la que te quita el foco? ¿Hay alguna que quieras incluir en la lista?
Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos
Pop-ups y actualizaciones en el teléfono de aplicaciones como Whatsapp y servicios de compras
Personas que te marcan o van hasta ti en el momento en que estás estudiando o planeando tu trabajo
Mindset fijo, creer que no tienes habilidades para crecer
Miedo de cambios
Espacio físico inadecuado para estudos
Situaciones o problemas aún no resueltos en el trabajo o en la vida personal.
Creo que todas son barreras que atravesamos en un momento espesifico cuando estamos enfocados en una actividad espesifica, considerando que lo mas relevante son los puntos de distracion como las redes sociales y otros con los cuales inteactuamos constantemente, otro resaltante es definitivamente el miedo al cambio que sopesamos muchos.
