Hola Hafid,
Entiendo que te sientes abrumado por la idea de que tal vez ya es demasiado tarde para enfocarte en tus metas. Sin embargo, es importante que recuerdes que nunca es tarde para aprender y crecer. El miedo al cambio es una barrera emocional común que puede impedirnos avanzar, pero es importante reconocerlo y enfrentarlo para poder superarlo.
En cuanto al mindset fijo, es importante que recuerdes que tus habilidades y capacidades no son fijas, sino que pueden desarrollarse y mejorar con el tiempo y la práctica. Si te enfocas en el crecimiento y en aprender de tus errores, podrás superar esta barrera.
En cuanto a la pregunta que planteas, es importante que reflexiones sobre cuál es la barrera que más te afecta y que te impide avanzar hacia tus metas. Si sientes que hay alguna otra barrera que te está afectando y que no está en la lista, es importante que la incluyas y la analices para poder superarla.
Espero que esta respuesta te haya ayudado a reflexionar sobre tus barreras físicas y emocionales y te haya dado algunas herramientas para superarlas. ¡Ánimo y sigue adelante!