¿Cuántas horas vas a dedicar en la semana? 20h ¿Cómo serán divididas por día y local? 4 hr podcast i videos, 5h reflexion o analisis, 3h praticas, 4h feedback, 4h de recompensa ¿Qué formatos y estilos, considerando tu perfil personal, vas a elegir para incluir en esta agenda?
¡Hola Alexandra!
Es genial que estés trabajando en tu autodesarrollo y planificando tu agenda semanal. Aquí tienes algunas sugerencias para dividir tus horas por día y local:
Podcasts y videos: Dedica 4 horas a la semana para escuchar podcasts y ver videos relacionados con tus intereses. Puedes dividir estas horas en diferentes días, por ejemplo, 1 hora al día de lunes a jueves.
Reflexión o análisis: Reserva 5 horas a la semana para reflexionar y analizar temas importantes para ti. Puedes dedicar 1 hora al día de lunes a viernes para esta actividad.
Prácticas: Destina 3 horas a la semana para practicar habilidades o actividades que quieras mejorar. Puedes distribuir estas horas en diferentes días de acuerdo a tu disponibilidad.
Feedback: Asigna 4 horas a la semana para recibir y dar feedback. Puedes programar sesiones de feedback con compañeros de estudio o buscar oportunidades para recibir retroalimentación en tus proyectos.
Recompensa: Reserva 4 horas a la semana para disfrutar de actividades que te gusten, como leer un libro, ver una película o hacer ejercicio. Puedes distribuir estas horas en diferentes días de acuerdo a tus preferencias.
En cuanto a los formatos y estilos que puedes elegir para incluir en tu agenda, considera tus preferencias personales. Si te gusta aprender de forma visual, puedes incluir videos o infografías en tu planificación. Si prefieres leer, puedes incluir libros o artículos en tu agenda. También puedes combinar diferentes formatos según tus necesidades.
Recuerda que esta es solo una sugerencia y puedes ajustarla según tus necesidades y disponibilidad. ¡Espero que te sea útil y te deseo mucho éxito en tu autodesarrollo!
Espero haber ayudado y buenos estudios!