¡Hola Diegopaoloandíafernández!
Es genial que estés desafiándote a ti mismo para organizarte mejor y aprovechar al máximo tu tiempo. Para dividir tus 30 horas en la semana, podrías considerar asignar un tiempo específico para cada tarea y establecer prioridades. Por ejemplo, podrías dedicar 2 horas al día para estudiar, 1 hora para hacer ejercicio, 1 hora para leer y 1 hora para hacer tareas del hogar.
En cuanto al formato y estilo de tu agenda, es importante que elijas algo que se adapte a tu perfil personal y sea fácil de seguir. Podrías probar con un cronograma semanal, como mencionaste, y utilizar colores o símbolos para identificar las diferentes tareas. También puedes utilizar aplicaciones o herramientas digitales para llevar un registro más detallado de tus actividades.
Recuerda que lo más importante es ser consistente y respetar los horarios establecidos. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!