Meta clara: Dominar fundamentos de ciencia de datos en Python. Necesito repasar estadística, pandas y visualización, y mantener constancia y curiosidad. Proceso: L-V 7-8 h teoría/práctica, 8-8:15 h pausa corta; S 9-11 h proyecto; D libre.
Hábito: Al despertar, café + 25 min curso (disposición), repaso + ejercicio (rutina), marcar racha en app (recompensa).
Atención: Bloquear redes, avisar a casa, dormir 7 h, empezar con micro-tareas.
Ejercicio: 20 min correra o caminata veloz diaria para oxigenar y descansar la vista.
