Metas claras:
Mi meta de aprendizaje es la certificación en ciencia de datos, necesito conocimientos en lenguajes de programación como phyton y los que se vayan presentando en el desarrollo del curso sumado a esto una actitud abierta al conocimiento, de mucho compromiso y deseo de superación.
Proceso de aprendizaje:
Rutina semanal.
Lunes - Viernes
Meditación 6:00 - 6:10 am
Desayuno liviano 6:15 - 6:25 am
Horas de estudio y desarrollo de conocimientos de 6:30 a 9:00 am
Actividad física de 9:10 - 9:40 am
Hábitos:
El acto más desafiante será acostarme temprano, ese va a ser mi compromiso para crear este hábito de descansar lo suficiente para poder desarrollar de manera eficiente mi proceso de aprendizaje.
Puntos de atención:
Dado que soy esposo y padre de familia uno de los principales cuidados que debo tener es cumplir inicialmente con mi responsabilidad, aportando mi parte en el hogar así podre eliminar una de las dos distracciones, la otra es dejar de lado el celular.
Ejercita además del cerebro
Una actividad muy efectiva y recomendada son las pausas activas, ejercicios de estiramiento e hidratación, además de ejercicios con peso y cardio.
