Metas claras: mi meta para la próxima semana es culminar el curso "Lógica de programación: sumérgete en la programación con JavaScript"
Proceso de aprendizaje: trabajo de 7:30 am a 5:00 pm con una hora y media para almorzar, por tanto, mi rutina de estudio sera desde las 7 pm hasta las 10:30 pm
Hábitos: debo crear el hábito de anotar las tareas de mi día, para cuando sea la hora de estudiar pueda sentir satisfacción por haber terminado un día laboral
Puntos de atención: debo evitar distraerme con las notificaciones de redes sociales, a menos que sean de extrema urgencia
Ejercita además del cerebro: todos los días caminare al menos 3000 pasos
