METAS CLARAS
Meta de aprendizaje:
Por ahora terminar la integración completa del formulario multistep en React, conectarlo a la base de datos MySQL, validar los campos, y asegurar que se reinicie correctamente al cerrar el modal.
Conocimientos necesarios:
Manejo avanzado de useState, useEffect y useContext.
Validación con Yup o React Hook Form.
Conexión frontend-backend usando Axios.
Gestión de modales.
Actitudes necesarias:
Para mi tener constancia y disciplina.
Resolución de errores sin frustración.
Organización del tiempo para cumplir plazos.
Curiosidad para investigar más allá de lo básico.
HÁBITOS A CONSTRUIR
Hábito: Estudiar y practicar 1 a 2 horas al día en horarios fijos.
Disposición: Tener claro por qué quiero lograr esto (mejores proyectos, oportunidades laborales).
Rutina: Comenzar siempre con una lista clara de tareas pequeñas, evitar distracciones y cerrar cada sesión con una nota de progreso.
Recompensa: Ver una serie o jugar algo después de cada jornada productiva; celebrar avances semanales con algo que me motive (como comida favorita o descanso sin culpa).
PUNTOS DE ATENCIÓN
Evitar distracciones como el celular o redes sociales durante el bloque de estudio.
No sobrecargarme: descansar si me siento saturado.
Tener siempre una lista de pendientes clara para no improvisar.
Mantener el ambiente limpio y ordenado para favorecer la concentración.
No dejar tareas acumuladas para el fin de semana.
EJERCITA ADEMÁS DEL CEREBRO
Actividad física a mantener:
Caminatas de 20-30 minutos tres veces por semana (lunes, miércoles y sábado).
Estiramientos rápidos después de cada sesión de estudio.
Un poco de ejercicio de respiración consciente al comenzar y terminar el día.
