La construcción de hábitos y la estructuración de rutinas es una manera muy eficiente de ganar productividad en el proceso de desarrollo contínuo para mantenerse y aprender la forma más eficiente y recurrente.
Para empezar a beneficiarse de estas técnicas, planifica tu rutina de la próxima semana considerando:
• METAS CLARAS: ¿cuál es tu meta de aprendizaje? Aprender sobre análisis de datos e ingles ¿Y cuáles conocimientos y actitudes necesitas aprender y/o aplicar para alcanzarlas? Necesito aprender sobre SQL, Data Viz, Python, estadísticas, todo lo referente a ingles
• PROCESO DE APRENDIZAJE: ¿Cuál será tu rutina semanal con horarios de entrenamiento y de pausa para desarrollar estos conocimientos y actitudes?
Estudiar 1.20 hr todos los días ingles, estudiar 1 hr los fundamentos para análisis de datos
• HÁBITOS: ¿cuál hábito puedes crear para alcanzar tus metas? ¿Cuáles son la disposición, rutina y recompensa para alcanzarlas? Estudiar 1hr cada día para cada área y como recompensa por cada topico abarcado, ver unos 5-10 min redes o ver un capitulo de anime
• PUNTOS DE ATENCIÓN: ¿cuáles cuidados debes de tener para eliminar los puntos de atención para este plan de acción? Distracciones como teléfono.
• EJERCITA ADEMÁS DEL CEREBRO: ¿cuáles actividades físicas mantendrás y/o incluirás en tu rutina para fomentar este desarrollo? Hacer 15 minutos diarios de ejercicio cada mañana al levantarme
Cuenta con el apoyo de la comunidad Alura en tu camino. ¡Un abrazo y buenos estudios!