METAS CLARAS Meta: Dominar lo básico de JavaScript (variables, estructuras de control y funciones). Actitudes necesarias: Constancia, curiosidad y paciencia. PROCESO DE APRENDIZAJE Lunes a Viernes: 7:00 PM - 8:30 PM: Estudio y ejercicios. 8:45 PM - 9:15 PM: Resolver dudas o desafíos. Sábado: 10:00 AM - 12:30 PM: Mini proyecto práctico y documentación. Domingo: Revisión general y ajustes al plan. HÁBITOS Nuevo hábito: Estudiar diariamente a la misma hora. Recompensa: Tiempo para relajarme (serie, juegos). PUNTOS DE ATENCIÓN Evitar distracciones (modo avión en el celular). Tomar pausas activas para no saturarme. ACTIVIDAD FÍSICA Caminar 20 minutos diarios. Estiramientos al final del día. Ejercicio más intenso los fines de semana (bicicleta o caminata larga).
