METAS CLARAS: ¿cuál es tu meta de aprendizaje? ¿Y cuáles conocimientos y actitudes necesitas aprender y/o aplicar para alcanzarlas? Conocimiento efectivo, dedicar calidad de apendizaje en Alura Latam PROCESO DE APRENDIZAJE: ¿Cuál será tu rutina semanal con horarios de entrenamiento y de pausa para desarrollar estos conocimientos y actitudes? Implementar la tecnica de pomodoro usandolo en las mañanas antes de irme al trabajo. HÁBITOS: ¿cuál hábito puedes crear para alcanzar tus metas? Cuáles son la disposición, rutina y recompensa para alcanzarlas? Dormir mejor, establecer horarios y priorizar. PUNTOS DE ATENCIÓN: ¿cuáles cuidados debes de tener para eliminar los puntos de atención para este plan de acción? Dejar de procrastinar y priorizar poco a poco, usar el celular y redes sociales menos tiempo. EJERCITA ADEMÁS DEL CEREBRO: ¿cuáles actividades físicas mantendrás y/o incluirás en tu rutina para fomentar este desarrollo? Dedicar minimo 20 minutos de actividad fisica y con el tiempo regresar al gimnasio.
