La construcción de hábitos y la estructuración de rutinas es clave para mi aprendizaje. Para la próxima semana, planeo lo siguiente:
METAS CLARAS: Mi meta es mejorar mis habilidades en Python, especialmente con pandas y numpy, y aplicarlas en proyectos prácticos de análisis de datos.
PROCESO DE APRENDIZAJE: Estudiaré 2 horas a la semana, divididas en sesiones diarias de 1 hora, con pausas de 10-15 minutos para mantener la concentración.
HÁBITOS: Crearé el hábito de estudiar a la misma hora todos los días, recompensándome con actividades recreativas al finalizar.
PUNTOS DE ATENCIÓN: Evitaré distracciones digitales durante las horas de estudio usando aplicaciones para bloquear internet y dedicaré tiempo para actividades no académicas.
EJERCITA ADEMÁS DEL CEREBRO: Mantendré mis caminatas de 5 a 6 km y agregaré ejercicios de estiramiento para mantenerme activo y reducir el estrés.
