METAS CLARAS: ¿cuál es tu meta de aprendizaje? ¿Y cuáles conocimientos y actitudes necesitas aprender y/o aplicar para alcanzarlas? Terminar el curso de Principiante en Programación. El conocimiento que necesito aprender es Lógica de Programación y la actitud que necesito aprender es ser proactivo para poder terminar el curso. PROCESO DE APRENDIZAJE: ¿Cuál será tu rutina semanal con horarios de entrenamiento y de pausa para desarrollar estos conocimientos y actitudes? A la semana estudiaré 20 horas en el turno mañana y tarde, el horario de pausa será 1pm por hora de almuerzo. HÁBITOS: ¿cuál hábito puedes crear para alcanzar tus metas? Cuáles son la disposición, rutina y recompensa para alcanzarlas? Disposición: Prepararé mi material de estudio y buscaré un ambiente libre de distracciones. Rutina: Utilizaré una alarma diaria como recordatorio y herramientas como Trello para registrar mi progreso. PUNTOS DE ATENCIÓN: ¿Cuáles cuidados debes de tener para eliminar los puntos de atención para este plan de acción? Eliminar distracciones: Silenciaré notificaciones y evitaré redes sociales durante mi tiempo de estudio. Cuidados personales: Mantendré un equilibrio entre estudio y descanso para evitar agotarme. EJERCITA ADEMÁS DEL CEREBRO: ¿cuáles actividades físicas mantendrás y/o incluirás en tu rutina para fomentar este desarrollo? Al menos 3 veces a la semana realizaré pilates con cardio.
