Ya estoy inscrito ¿Todavía no tienes acceso? Nuestros Planes
Ya estoy inscrito ¿Todavía no tienes acceso? Nuestros Planes
0
respuestas

Desafío: planifica tu rutina

METAS CLARAS: ¿cuál es tu meta de aprendizaje? Organizarme y seguir desarrollando este curso ¿Y cuáles conocimientos y actitudes necesitas aprender y/o aplicar para alcanzarlas? Dedicación, tiempo, responsabilidad,etc PROCESO DE APRENDIZAJE: ¿Cuál será tu rutina semanal con horarios de entrenamiento y de pausa para desarrollar estos conocimientos y actitudes? Suelo estudiar de noche o de tarde, no tengo horarios fijos, pero más o menos unas 2hs con descansos intermedios HÁBITOS: ¿cuál hábito puedes crear para alcanzar tus metas? Dormir bien. ¿Cuáles son la disposición, rutina y recompensa para alcanzarlas? apagar todo en horario de dormir(22hs mas o menos) PUNTOS DE ATENCIÓN: ¿cuáles cuidados debes de tener para eliminar los puntos de atención para este plan de acción? No quedarme hasta tarde con el celular EJERCITA ADEMÁS DEL CEREBRO: ¿cuáles actividades físicas mantendrás y/o incluirás en tu rutina para fomentar este desarrollo? Gimnasio, para despejar la mente