- METAS CLARAS: ¿cuál es tu meta de aprendizaje? ¿Y cuáles conocimientos y actitudes necesitas aprender y/o aplicar para alcanzarlas?
- Quiero aprender a desarrollar una aplicación móvil completa usando Android Studio y Java en 50 días.
- Sé sobre configuración del entorno de desarrollo, desarrollo de UI, implementación de lógica de negocio, integración de APIs y bases de datos, pruebas. Actitudes: disciplina, persistencia, motivación.
- PROCESO DE APRENDIZAJE: ¿Cuál será tu rutina semanal con horarios de entrenamiento y de pausa para desarrollar estos conocimientos y actitudes?
Rutina semanal: Lunes a Viernes: 08:00 - 10:00: Estudio y práctica 10:30 - 12:30: Estudio y práctica 14:00 - 16:00: Revisión y práctica Sábado: 08:00 - 10:00: Estudio y práctica 10:30 - 12:30: Estudio y práctica 14:00 - 16:00: Revisión semanal Domingo: Descanso y actividades recreativas.
- HÁBITOS: ¿cuál hábito puedes crear para alcanzar tus metas? Cuáles son la disposición, rutina y recompensa para alcanzarlas?
- Hábito: Dedicar 2 horas cada mañana y tarde al estudio y práctica.
- Disposición: Planificar y preparar el entorno de estudio la noche anterior.
- Rutina: Seguir un horario fijo, realizar pausas cortas.
- Recompensa: Tiempo libre el domingo para actividades recreativas.
PUNTOS DE ATENCIÓN: ¿cuáles cuidados debes de tener para eliminar los puntos de atención para este plan de acción? Desactivar notificaciones, crear un espacio de estudio libre de distracciones, planificar el tiempo y priorizar el aprendizaje.
EJERCITA ADEMÁS DEL CEREBRO: ¿cuáles actividades físicas mantendrás y/o incluirás en tu rutina para fomentar este desarrollo?
Correr o caminar 30 minutos diarios por la mañana, estiramientos 20 minutos después del estudio matutino, descansos activos durante las pausas de estudio.
