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Desafío: planifica tu rutina

  • METAS CLARAS: ¿cuál es tu meta de aprendizaje? ¿Y cuáles conocimientos y actitudes necesitas aprender y/o aplicar para alcanzarlas?
      Mi meta es llegar a ser programadora, con el curso de alura y otros cursos de youtube podría alcanzar mi meta. Además de mucho esfuerzo y  
      dedicación.
  • PROCESO DE APRENDIZAJE: ¿Cuál será tu rutina semanal con horarios de entrenamiento y de pausa para desarrollar estos conocimientos y actitudes?
      Mi idea es tratar de estudiar por las noches o temprano en los horarios en los cuales me encuentro sola para que nadie pueda interrumpirme.
  • HÁBITOS: ¿cuál hábito puedes crear para alcanzar tus metas? Cuáles son la disposición, rutina y recompensa para alcanzarlas?
      Estudiar dentro de los horarios ya puestos y tratar de olvidarme del internet. Dejar el celular en algún lugar lejano a mi para que no sea una 
      distracción.
  • PUNTOS DE ATENCIÓN: ¿cuáles cuidados debes de tener para eliminar los puntos de atención para este plan de acción?
      No tener cerca el celular u otros dispositivos de distracción y tratar que las demás personas también estén enfocadas en otras actividades para no 
      distraerme
  • EJERCITA ADEMÁS DEL CEREBRO: ¿cuáles actividades físicas mantendrás y/o incluirás en tu rutina para fomentar este desarrollo?
      El caminar o salir a correr son actividades que realizo de manera cotidiana y que nos ayudan a liberar estrer y a exigenar el cerebro.. es una muy 
      buena actividad física que pienso seguir manteniendo.
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Hola Diana,

Por lo que veo, ya tienes una idea bastante clara de cómo planificar tu rutina de aprendizaje. Tu meta de convertirte en programadora es muy específica y tienes una idea clara de cómo alcanzarla, lo cual es excelente.

En cuanto a tu proceso de aprendizaje, parece que tienes una buena idea de cómo estructurar tu tiempo. Estudiar por las noches o temprano en la mañana cuando estás sola es una excelente manera de minimizar las distracciones. Recuerda también incluir pausas regulares para descansar y asimilar lo que has aprendido.

Tu enfoque en la creación de hábitos también es muy positivo. Mantenerse alejado de las distracciones como el internet y el celular puede ser un desafío, pero es un paso importante para mantener la concentración. Quizás podrías considerar utilizar alguna aplicación de bloqueo de sitios web o de tiempo en pantalla para ayudarte a mantener este hábito.

En cuanto a los puntos de atención, parece que ya has identificado algunos de los principales distractores. Sigue trabajando en eliminar estos para maximizar tu enfoque.

Finalmente, es genial que ya tengas una rutina de ejercicio físico establecida. El ejercicio regular puede ser muy beneficioso para la salud mental y la concentración, así que seguir caminando o corriendo regularmente es una excelente idea.

En general, parece que tienes un plan sólido para tu aprendizaje. Sigue trabajando en ello y estoy segura de que alcanzarás tu meta de convertirte en programadora.

Un cordial saludo.

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