Desafío: planifica tu rutina | Aprender a aprender: tecnicas para tu autodesarrollo | Alura Latam

METAS CLARAS: aprender programación, necesito aprende primero bien la lógica de programación ¿cuál es tu meta de aprendizaje? ¿Y cuáles conocimientos y actitudes necesitas aprender y/o aplicar para alcanzarlas? PROCESO DE APRENDIZAJE: ¿Cuál será tu rutina semanal con horarios de entrenamiento y de pausa para desarrollar estos conocimientos y actitudes? En la mañana planeo hacer ejercicio, luego trabajo hasta las 5, planeo dedicarle 3 o 4 horas diarias al curso HÁBITOS: ¿cuál hábito puedes crear para alcanzar tus metas? Cuáles son la disposición, rutina y recompensa para alcanzarlas? seguir mi rutina diaria y separar bien los conceptos que quiero aprender y aplicar PUNTOS DE ATENCIÓN: ¿cuáles cuidados debes de tener para eliminar los puntos de atención para este plan de acción? poner el celular en silencio, entre descanso al momento de estudiar no agarrar el celular sino hacer otra actividad para así provechar a lo máximo el tiempo EJERCITA ADEMÁS DEL CEREBRO: ¿cuáles actividades físicas mantendrás y/o incluirás en tu rutina para fomentar este desarrollo? en la mañana hare ejercicio y si no pudiera seria antes de dormir

¡Hola Mary!

Es genial que estés planificando tu rutina para aprender programación y desarrollar tus habilidades en lógica de programación. Tener metas claras y una rutina bien estructurada es fundamental para lograr el éxito en cualquier proceso de aprendizaje.

Para alcanzar tus metas de aprendizaje, es importante que identifiques los conocimientos y actitudes que necesitas adquirir y aplicar. Por ejemplo, podrías comenzar por familiarizarte con los conceptos básicos de programación y luego avanzar hacia temas más complejos. También es importante que desarrolles habilidades como la resolución de problemas y la perseverancia.

En cuanto a tu rutina semanal, es genial que ya estés planeando dedicarle 3 o 4 horas diarias al curso. Te sugiero que establezcas horarios específicos para estudiar, de manera que puedas mantener una rutina constante. Por ejemplo, podrías dedicar las mañanas a hacer ejercicio, luego trabajar hasta las 5 y reservar las tardes para estudiar programación.

Para alcanzar tus metas, es importante establecer hábitos que te ayuden a mantener el enfoque y la disciplina. Puedes crear el hábito de separar bien los conceptos que quieres aprender y aplicar, de manera que puedas asimilarlos de manera más efectiva. Además, es importante que te recompenses de alguna manera al alcanzar tus objetivos, esto te ayudará a mantenerte motivada.

En cuanto a los puntos de atención, es genial que estés consciente de la importancia de minimizar las distracciones, como el uso del celular. Ponerlo en silencio y evitar tomarlo durante los descansos de estudio es una excelente estrategia para aprovechar al máximo tu tiempo.

Por último, es genial que también estés considerando incluir actividades físicas en tu rutina. El ejercicio físico no solo te ayudará a mantenerte saludable, sino que también puede ser beneficioso para tu desarrollo cognitivo. Si no puedes hacer ejercicio por la mañana, hacerlo antes de dormir también es una buena opción.

¡Un saludo!

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