Desafío: planifica tu rutina | Aprender a aprender: tecnicas para tu autodesarrollo | Alura Latam

METAS CLARAS: ¿cuál es tu meta de aprendizaje? Realizar proyectos de programacion¿Y cuáles conocimientos y actitudes necesitas aprender y/o aplicar para alcanzarlas? Lenguaje, logica, practica. dedicacion y disiplina

PROCESO DE APRENDIZAJE: ¿Cuál será tu rutina semanal con horarios de entrenamiento y de pausa para desarrollar estos conocimientos y actitudes? dedicarle una hora diaria los cursos

HÁBITOS: ¿cuál hábito puedes crear para alcanzar tus metas? el de en cuanto llegue a casa comenzar con el curso Cuáles son la disposición, rutina y recompensa para alcanzarlas? disposicion de una hora diaria, anadida en la hora de llegada a casa y de recomensa puede ser ver un capitulo de una serie

PUNTOS DE ATENCIÓN: ¿cuáles cuidados debes de tener para eliminar los puntos de atención para este plan de acción? el celular, tv y personas que me hablen en la hora que le dedicare al curso

EJERCITA ADEMÁS DEL CEREBRO: ¿cuáles actividades físicas mantendrás y/o incluirás en tu rutina para fomentar este desarrollo?

Hola Alexander,

¡Qué excelente desafío te has planteado! Planificar tu rutina es una estrategia muy efectiva para alcanzar tus metas de aprendizaje. Aquí te dejo algunas sugerencias para cada uno de los puntos que mencionas:

METAS CLARAS: Es genial que quieras realizar proyectos de programación. Para lograrlo, necesitarás aprender y aplicar conocimientos en lenguaje de programación, lógica y práctica. Puedes empezar por identificar los recursos de aprendizaje que te ayudarán a adquirir estos conocimientos, como cursos en línea, tutoriales o libros.
PROCESO DE APRENDIZAJE: Para desarrollar estos conocimientos y actitudes, te recomendaría dedicar al menos una hora diaria a los cursos. Puedes establecer un horario fijo en el que te sientas más concentrado y motivado. Por ejemplo, podrías dedicar esa hora justo después de llegar a casa.
HÁBITOS: Crear un hábito de estudio es fundamental para alcanzar tus metas. Puedes empezar por establecer una rutina diaria en la que te comprometas a comenzar con el curso en cuanto llegues a casa. Recuerda que la disciplina y la constancia son clave para mantener este hábito a largo plazo. Como recompensa, podrías permitirte ver un capítulo de tu serie favorita después de completar tu hora de estudio.
PUNTOS DE ATENCIÓN: Es importante eliminar las distracciones durante tu hora de estudio. Apaga el celular, evita ver televisión y comunica a las personas de tu entorno que necesitas ese tiempo para concentrarte en tu curso. Puedes buscar un lugar tranquilo donde te sientas cómodo y libre de interrupciones.
EJERCITA ADEMÁS DEL CEREBRO: Además de dedicar tiempo al aprendizaje, también es importante cuidar tu salud física. Incluir actividades físicas en tu rutina te ayudará a mantener un equilibrio entre mente y cuerpo. Puedes elegir actividades que te gusten, como salir a correr, practicar yoga o hacer ejercicios en casa.

Recuerda que cada persona es diferente, por lo que es posible que necesites ajustar estas sugerencias según tus necesidades y preferencias. ¡Espero que te sean de ayuda para planificar tu rutina de estudio y alcanzar tus metas de aprendizaje!

Espero haber ayudado y ¡buenos estudios!