¡Hola Jackeline!
¡Qué emocionante planificación de rutina tienes para la próxima semana! Es genial que estés estableciendo metas claras y te estés dedicando a estudiar programación. Aquí tienes algunas sugerencias para ayudarte a planificar tu rutina:
Metas claras: Es excelente que te hayas propuesto estudiar al menos 2 cursos más de programación. Para asegurarte de cumplir con esta meta, te recomendaría establecer un horario específico para estudiar cada día. Por ejemplo, podrías dedicar 2 horas cada mañana o cada tarde para estudiar. De esta manera, te aseguras de tener tiempo suficiente para avanzar en tus cursos.
Proceso de aprendizaje: Es genial que estés leyendo la teoría y practicando con los ejercicios de la plataforma de ALURA. Además, repasar lo visto durante la semana con otros videos fuera de la plataforma es una excelente manera de reforzar tus conocimientos. Te sugiero que establezcas un horario específico para cada una de estas actividades. Por ejemplo, puedes dedicar las mañanas a leer la teoría y las tardes a practicar con los ejercicios y ver videos de repaso.
Hábitos: Establecer hábitos es fundamental para mantener una rutina de estudio constante. Puedes comenzar creando un horario fijo para estudiar todos los días. Por ejemplo, podrías dedicar las primeras horas de la mañana o las últimas horas de la tarde a estudiar. A medida que vayas cumpliendo con este horario, se irá convirtiendo en un hábito y te resultará más fácil mantenerlo a largo plazo.
Puntos de atención: Eliminar las distracciones es clave para poder concentrarte en tus estudios. Es genial que ya hayas identificado que tu celular es una distracción y estés dispuesta a eliminarla mientras estudias. Además, pedirle a tu hijo que no te distraiga durante tus sesiones de estudio es una excelente idea. Te recomendaría también buscar un lugar tranquilo y libre de distracciones para estudiar, como una biblioteca o una habitación tranquila en tu casa.
Ejercita además del cerebro: Incorporar la meditación a tu rutina es una excelente manera de ejercitar tu mente y mantener un equilibrio. Puedes dedicar unos minutos cada día para practicar la meditación, ya sea por la mañana antes de comenzar tus estudios o por la noche antes de dormir. Esto te ayudará a relajarte, reducir el estrés y mantener una mente clara y enfocada.
Recuerda que cada persona es diferente, por lo que es importante adaptar estas sugerencias a tus necesidades y preferencias personales. ¡Espero que te sean de ayuda para planificar tu rutina de estudio! Si tienes alguna otra pregunta, no dudes en hacerla.
¡Espero haber ayudado y que tengas un excelente tiempo de estudio! ¡Mucho éxito en tus cursos de programación!
¡Saludos y buenos estudios!
