METAS CLARAS: ¿cuál es tu meta de aprendizaje? ¿Y cuáles conocimientos y actitudes necesitas aprender y/o aplicar para alcanzarlas? Dedicar un tiempo cada dia para estudiar, para alcanzar necesito repasar e indagar mas informacion
PROCESO DE APRENDIZAJE: ¿Cuál será tu rutina semanal con horarios de entrenamiento y de pausa para desarrollar estos conocimientos y actitudes? En las mañanas cuando el cerebro esta mas fresco aprender, por las tardes salr hacer senderismo para relajar el cuerpo y mente
HÁBITOS: ¿cuál hábito puedes crear para alcanzar tus metas? Cuáles son la disposición, rutina y recompensa para alcanzarlas? El habito de seguir horarios establecidos es vital, ya que hay van estar todas las rutinas del dia
PUNTOS DE ATENCIÓN: ¿cuáles cuidados debes de tener para eliminar los puntos de atención para este plan de acción? Eliminar distracciones
EJERCITA ADEMÁS DEL CEREBRO: ¿cuáles actividades físicas mantendrás y/o incluirás en tu rutina para fomentar este desarrollo? Caminar y hacer senderismo es vital. ayuda la cuerpo a recuperar condicion y energia, asi como una alimentacion balanceada
